寒假接近尾声，孩子习惯了晚起，等到开学了，起床会比较困难。家长怎样叫醒孩子，是个难题，也是个学问，以下的三种方式是绝对不可取的。

1.不要马上要求孩子起床。

如果孩子还迷迷糊糊地没有睡醒，千万不要生硬地把孩子叫起来，这样会使孩子受到惊吓，这个时候应该先轻轻地唤醒孩子，再让孩子慢慢起床，不然孩子一整天都会是魂都快被吓没了的状态。

2.不要带着怒气叫孩子起床。

如果孩子比较磨蹭，从被窝里出来比较慢，家长千万不要带着怒气去解决这件事，孩子如果被吓得一边穿衣服一边哭，就算起床了也会影响一天的好心情，如果孩子长期处于这种状态下，又很容易导致思想压抑，身体生病。

3.不要猛地掀开孩子被子。

在孩子还没有完全睡醒的时候，如果被子突然被掀开，孩子的精神和身体也会出现应激反应，给孩子带来极差的睡眠体验。所以这是一种简单粗暴的方式，父母最好不要使用。

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