1、灌输如厕概念

大人上厕所的时候可以带上小宝宝，如果是女宝宝就妈妈带着，男宝宝就爸爸带着，   给宝宝介绍马桶以及让宝宝观摩一下如何使用马桶。

2、接触熟悉坐便器

把坐便器放置在卫生间里，开始时也可放在平时宝宝经常呆的地方。

鼓励宝宝试着坐坐看（开始时穿不穿纸尿裤、脱不脱衣服都可以）。

即使他（她）只是坐在马桶上，也要不断表扬他（她）在不断尝试。

如果宝宝对坐便器或马桶很抵触，或一时掌握不好用法，那么不要强迫，过段时间再尝试。

3、脱掉尿布用坐便器

当孩子习惯并很乐意坐在坐便器上之后，就可以试着给他取下尿布坐在坐便器上方便，但要确认宝宝的双脚舒适并且牢固地放在地上或脚踩凳上。

4、每天定时尝试

让宝宝在一天内的几个时段试试自己在坐便器或马桶上坐个几分钟，从每天蹲一次增加到每天几次，让坐便器成为孩子生活中的习惯。

5、观察并迅速回应上厕所的信号

宝宝有便意时通常会有一些“专属”的信号，如咧嘴、打抖、蹲下或触摸下体，一旦发现孩子有这些信号，立即带他（她）去厕所。

6、拉拉裤代替纸尿布

当宝宝经过几个星期或更长时间学会在坐便器上解便后，可以把尿布换成训练裤（拉拉裤），拉拉裤最大特点是可以像小内裤一样脱下穿上，腰部弹性设计可以防止渗漏和滑脱，是宝宝如厕训练的好帮手。

等宝宝适应穿脱拉拉裤顺利如厕后，平稳过度美美地穿小内裤就指日可待了。