做到这三点,跟口臭说拜拜
要解决口臭问题,要做到以下三点:
1、从小刷牙
口腔清洁要从宝宝刚出生就做起,没出牙时可以用干净纱布擦拭宝宝牙床和口腔黏膜,出牙后就可以用儿童含氟牙膏刷牙了。
3岁以下牙膏用量米粒大小,3~6岁豌豆大小,泡沫能吐出来更好,不会吐这个剂量也不会氟中毒。
同时需要注意的是小孩子刷牙刷不干净,不应该过早让孩子自己刷牙,要么大人代劳,要么孩子刷一遍,家长刷一遍,要不然达不到清洁的目的。
2、保持口腔湿润
宝宝口干,唾液量减少,口腔内菌群失调,也会出现口臭。所以要保持口腔湿润!6个月以下的宝宝不必刻意喂水,喂完奶温水漱漱口就行,6个月以上根据尿量、出汗量适当喂水。
3、合理膳食
膳食不合理也会造成孩子口臭,比如说过量吃肉,孩子消化不良导致口臭,暴饮暴食出现肠胃问题导致口臭等。
所以喂养宝宝不能偏食、暴饮暴食;特别是大宝宝睡前尽量不要吃零食,尤其是甜糯食物。
4、疾病及时治疗
病理性口臭,比如口腔疾病、鼻部疾病等,通过遵循医嘱治疗,口臭的情况也会减轻和消失。
儿童特别需要注意蛀牙问题,蛀牙严重之后会产生蛀洞,细菌就喜欢在这些地方聚集。有口臭困扰的宝宝应及时把治疗蛀牙,否则就不是口臭了,甚至会影响恒牙的发育和生长。