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孩子叛逆不听话? 家长,请用心聆听孩子的心声

作者:贝美蓝天(天津)教育信息咨询有限公司 浏览: 发表时间:2021-08-11 11:24:17

“儿童抑郁症的案例,呈上升的趋势。”作为“12355”银川市团委特约讲师,国家二级心理咨询师周秀珍发出这样的感慨。这十年来,周秀珍一直坚持进校园,做和青少年状态调整有关的讲座、咨询,也因为有这样的身份,让她可以看到很多孩子真实的一面。

1 撒娇的年纪生活却成了灰色

“我接触到年龄最小的抑郁症患儿,是一个小女孩,只有9岁。”周秀珍说,在这样一个本该跟父母撒娇的年纪却被抑郁症所困,实在让人心疼。

从上一年级开始,小女孩就总是丢东西,今天丢橡皮,明天丢铅笔,后来铅笔盒、书包都丢了,连最重要的作业本也丢了……这一次次“丢东西”,引来了父母一次次的责备。等孩子升入三年级时,家长发现那个曾经天真爱笑的孩子,越来越“不听话”,上课注意力也不集中,回家对什么都没有热情,甚至问话都不回答了。“我见到这个孩子的时候,其实她抑郁的程度已经很深了,但家长却在将近2年的时间里,对此没有觉察。”周秀珍说,后来通过心理介入,这个小女孩抑郁的原因终于找到了。

2 患病年龄趋向低龄化

“这个女孩一直受到校园欺凌。”原来,孩子第一次丢橡皮,就是因为班里有同学故意捉弄她。找老师反映,事情太小,没得到处理;回到家给家长说,也被“作业有没有写完”这样的对话打断了。“很快,事情的性质就变了,从最初一个孩子捉弄她,到慢慢地有好几个孩子都以捉弄她为乐,藏她的东西,不让她找到。”

周秀珍的语气有些沉重,“你可以想象一个孩子那么小,却得不到支持,是多么绝望。在确定患有抑郁症后,她就被迫休学了。”

周秀珍说,这几年,在个案咨询中,患抑郁症的孩子有趋向低龄化之势,背后的原因也是复杂的。校园欺凌、学习压力、家庭关系、家庭暴力……“有些看似是小事,但对于孩子却比天都大。比如就有孩子因为妈妈生二宝后明显不再关注自己而抑郁,后来出现了严重的嗜睡,还割腕自杀过……”

3 “不走心”的教育,忽视了孩子的内心

“很多家长在育儿时,其实都是‘走脑不走心’。”周秀珍说,比如在遇到孩子发生状况时,第一反应不是去感受孩子的内心,解读孩子情绪背后的原因,而是想最好有个什么办法,直接搞定孩子,不要再添麻烦。“有这样心态的家长真是不少,而这样的想法,会忽略掉孩子需要爱和关心的部分。”

在个案咨询中,周秀珍对一个17岁女孩印象深刻。第一次见到这个女孩时,她一直在微笑,看着很开朗,问什么也很配合,回应得很好。但在父母的描述下,她是一个“叛逆”的孩子,上了高三突然就不学习了,上课不听讲,回家不写作业,问话也开始应付,让人“来气”,每天父母都在想办法让孩子像以前一样好好学习。

随着个案咨询的深入,周秀珍发现,其实这个17岁女孩是典型的“微笑抑郁”。“孩子用微笑让周围人安心,但她的内心已经崩塌了。”

4 家长应先关照好自己的心

探寻背后的原因,周秀珍说,这个17岁女孩的父母都是“高知”,从小对孩子的学习成绩非常看重,孩子经常因为成绩不理想受到指责。这样的重压让孩子喘不过气。其实从初二开始,孩子就已经抑郁了,甚至多次都有一跳了之的念头。“但每次想到自己要是这么走了,爸爸妈妈一定会特别痛苦,会在别人面前抬不起头,孩子就忍住了。”

可叹的是,即使开始了心理咨询,孩子的父母也并没有觉得情况有多严重。“后来孩子妈妈看了我录下的一段视频,视频中孩子痛苦到手指抽搐、身体僵硬发抖,还不停地呐喊、哭诉,这才意识到孩子的问题有多严重,痛哭起来。”

“其实很多孩子的问题,归根结底是家长的问题。”周秀珍说,很多为人父母者自己就带着原生家庭的影响在生活,他们有的没有安全感,有的经常自责,有的想出人头地证明自己,有的在亲密关系中始终对抗……“这些都影响着和孩子的关系。所以,家长应该先照顾好自己的心。”

特别提醒

和孩子一起处理情绪问题

那么,面对抑郁这个隐形杀手,家长可以做些什么?采访中,周秀珍强调,很重要的一点,就是请在悲剧发生前就用心聆听孩子的心声。

“天底下没有一个孩子真的想去作恶,大部分看上去特别难以沟通、厌学的小孩儿,背后可能有各种各样求助的信号。父母要尽可能用心体会孩子的内心在发生什么。”周秀珍说,如果觉察到孩子的情绪有问题,首先要和孩子一起处理情绪,如果自己没有能力去做这样的沟通,就要及时寻求专业人士的帮助,早发现、早干预,让孩子好起来。

链接

识别儿童抑郁信号

“由于儿童抑郁不容易被发现,这里有一些专业标准可以给大家参考。如果你的孩子出现以下的特征,应引起关注。”周秀珍提醒。◆畏缩

少与人交流;

◆迟钝的表情

眼睛没有神采,肢体动作很少;

◆缺乏活力

孩子异常疲劳,毫无生气;

◆感到绝望

觉得自己很没用,有愧疚感;

◆不快乐

孩子不会因为那些平时感兴趣的东西开心起来;

◆进食、睡眠或排泄习惯改变

体重下降,有的突然暴瘦或肥胖;有的嗜睡,有的失眠;

◆头痛或胃痛

在参与任何新活动前都会出现这类症状;

◆对周围人产生消极影响

不愿意让任何人接近自己,暴躁易怒;

◆反应迟缓

情绪低落,起伏变化大,认知障碍,记忆力减退,专注力差,反应迟缓。

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