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想要停止对孩子怒吼,怎么也改不掉?3个方法帮助家长

浏览:24 发表时间:2020-09-30 10:32:30

如何停止对孩子怒吼?这几招帮你解决

谈到关于教育孩子的问题上,难免有控制不住脾气的时候,俗话说关心则乱,这一点用在父母身上是绝对的真理,其他的事情都好说,可是只要是关于孩子的,牵挂最多关心最多,自然情绪的波动也是最大的。

谁都知道对孩子生气发火是不好的,但真的到了那个时候没有几个人能控制得了,很多家长都想要控制好自己的脾气,对孩子停止怒吼,但就是没有办法控制好。

父母的咆哮式教育究竟能起到多大的效果,想必家长们心里都是比较清楚的,日积月累造成的负面影响会更多一些。但是每一次犯错都有可能牵动家长发怒的神经,愤怒不仅会投下阴影,而且对亲子关系有很严重的杀伤力。

想要解决问题,首先要找到原因:

情绪的积累,愤怒的发泄

对孩子想要怒吼一般来说都是因为情绪的累积。未必是因为孩子的什么问题而导致情绪如此激动,大多数时候都是因为家长借由这件事来宣泄自己的情绪。

缘由无非就是孩子做错了事情,或者是他们做的事家长不满意,然后大人会把自己生活或者工作中受到的委屈,不满等等负面情绪带到这件事情上,从而大发雷霆。

父母这样做只能缓解一时的心理压力,可能发火之后就会后悔,而且这样做的家长可能都不能意识到对孩子内心会造成多大的伤害。

不满和失望的表现

家长往往对孩子是有很大期许的,这也就导致了对他们的要求会很多也很严苛,可能第一次犯错家长还能理解,第二次也试着站在孩子的角度去考虑,但事不过三,如果孩子接二连三地总在一个问题上犯错误的话。

家长内心的不满和失望就会累积起来,从而对孩子发火。期望值和得到的结果并不匹配,即使是大人也很难能够承受得住,认为自己的教育白费了,觉得孩子不懂事不理解自己等等。

那么对孩子怒吼之后,会对他们产生什么样的不良影响呢?

伤害自尊自信

对孩子怒吼首先伤害到的就是孩子的自尊和自信,同时也会影响孩子的自我表达,甚至会影响他们的社交能力。

而且时间长了,孩子也会出现自我否认的心理,他们小时候的自我肯定都是通过父母的评价来获取的,如果经常被吼被否认,孩子就会自我否认。

这样他们的创造力也会受到影响,因为没有自信去做事情,不敢轻易尝试。

亲子关系受损

怒吼自然伴随着的就是关系的伤害,次数少可能还不明显,但长期在家长怒吼下生活的孩子,时间久了家庭氛围自然是不和谐,亲子关系不但尴尬而且孩子会对家长关闭心门,不敢说真心话。

经常被家长吼的孩子会有心理阴影,当他每一次想要和父母谈心的时候,曾经不愉快的经历就会浮现在心头,导致孩子不敢也不愿和家长交流。

青春期问题多

在小的时候孩子不敢反抗,但从小被怒吼累积起来的情绪压力,可能会在青春期爆发出来,和父母的关系在这个时候会进一步恶化,甚至会出现自我伤害的情况。

青春期的很多问题并不是那个时间才出现的,而是从小问题的累积造成的结果。

那么家长要如何控制自己的怒吼呢?

约定奖惩机制

和孩子约定好奖惩机制,这不仅是限制孩子的行为,同时也是给家长的脾气做好了防范,生活中比较常见的事情都可以提前就说好惩罚和奖励,这样一旦犯错家长也不会因为失望或者不满而大发脾气。

约定奖惩机制的好处就是能让孩子为自己犯的错而承担责任,这样孩子能够帮助他们更快地改掉身上不好的行为习惯。

提醒自己

在和孩子相处的过程中,家长要时刻在内心保持一根弦,告诉自己要控制脾气。在火气上来的时候想一想自己发火之后是怎么后悔的。

每一次错误都是吸取经验,教育孩子的好机会,要看到事情的积极面,而不是总在负面情绪中不可自拔。

设定对自己的奖惩机制

在教育孩子的时候,家长也可以设定对自己的奖惩机制,如果今天没有吼孩子,就给自己一个小小的鼓励。

家长要明白吼叫不是一个好的习惯,如果能够改掉这个习惯,不管是对自己还是对孩子都是有很大好处的,生气伤身更伤孩子的心,除了发火还有更好的解决问题的方式。

知道和做到之间是有很大差距的,许多育儿的道理未必家长不懂,但就是做不到,不过也不要放弃每一次微小的进步,如果每天都能有一点小小的改正,那么积少成多,时间就能逐渐证明父母在朝着积极的方面变好,总有一天家长会成为一个优秀合格的引路人。

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