在孩子成长的阶段，健康一直是家长最担心的问题，很多内在的病症肉眼无法看见，而且很多新手爸妈都不知道孩子的哪种反应会代表身体不舒服，而最容易影响孩子健康的就是孩子吃饭的脾胃，一旦脾胃损伤，孩子食欲不振，营养不良会对孩子的身体成长有很大的影响。

孩子睡着后有这5种反应，是脾胃“求救”信号

信号一：睡姿不正确

很多宝妈抱怨孩子睡觉时磨人不安分，好不容易哄睡着了也总是踢被子经常翻身，采用各种各样的睡姿来睡觉，还说那样的睡姿舒服，偌大的床都不够孩子翻身睡觉的，家长就很犯愁，殊不知这会影响孩子的身体健康。

孩子经常趴着睡或者其他的不正常的睡姿，对孩子的肠胃有很大的影响，睡姿不正确会让腹部不适，进而影响消化系统，虽然宝宝各种各样的睡姿很可爱，但是是宝宝积食的表现，孩子肠胃不舒服，找到一个合适的睡姿才会舒适一些。

信号二：睡觉出身多汗

正常情况下，在睡觉的时候，人的体温会比较低，就算再热的天气也不会出现汗流不止的情况，大多数情况下，家长都会选择将房间调到合适的温度，盖合适的被褥，才不会出现出汗的情况。

如果孩子睡觉时，背部和头部出了很多汗，睡衣和头发都被浸湿了，那么宝妈就要引起注意了，如果天气不是太热，就要注意宝宝其他的健康问题了，根据具体情况分析，宝宝是否出现了脾胃衰竭的情况。

信号三：睡觉磨牙

一般情况下，睡觉磨牙流口水是营养补充不完全的表现，孩子平时挑食，吃食物太专一，就会导致代谢紊乱，晚间孩子的各项器官都在发育，牙齿就会来回挪动，也就是人们常说的磨牙。

晚餐时间不要给孩子吃太多东西，这样也会引起孩子的肠胃功能紊乱，加重孩子消化系统的负担，孩子容易张嘴睡觉，从而引起磨牙等症状，如果孩子出现了这样的情况，家长要引起重视。

信号四：睡觉流口水

孩子消化不良，就会导致吃的食物堆积，在胃里发酵过后，宝宝的嘴里就会出现一股“酸臭”的味道，还会引起厌食便秘等症状，睡觉的时候还会流口水，宝宝年纪小，身体的器官发育不完全，很容易因为食物而污染，孩子的肠胃功能还没有发育完全，吃了一些不干净的食物，很容易产生各种各样的疾病，所以家长发现孩子有流口水的情况还需要引起重视。

信号五：“睁眼”睡觉

有的家长看孩子睡觉眼睛闭不上，认为是孩子眼睛大，眼皮还没有发育完全，才会闭不上，其实还有另外一种原因是孩子的脾胃失调，孩子正处于发育阶段，对营养的需求比较大，如果饮食不当就容易造成很多的疾病，尤其是肠胃功能，孩子大部分的营养需求都是来源于食物，所以家长为了孩子的身体健康，要注意孩子的饮食情况。

孩子脾胃不好就很容易生病，孩子的抵抗力就会降低，想让孩子拥有一个健康的好身体，那么就要在饮食上注意一些，要科学饮食，营养才能均衡，要养成习惯，避免打破日常规律，给肠胃造成过多的负担，减少给疾病埋下伏笔的几率。

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