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高温预警:三伏天别跟孩子这样睡,大人舒服了,小孩却易生病

浏览:4 发表时间:2020-07-09 08:40:49

每年夏季来临,总会有一段难熬的日子,这段日子温度超高,天气炎热,正是我们所说的三伏天。

今年的三伏天共有40天,具体时间如下:

初伏时间:公历7月16日—7月25日;

中伏时间:公历7月26日—8月14日;

末伏时间:公历8月15日—8月24日。

三伏天维持整整40天,在这40天的时间中,家长要给孩子做好防暑准备,不要因为炎热而放纵孩子吃冷饮,过冷的食物会给孩子肠道带来刺激,不仅会影响正常的消化和吸收,严重的还会导致肠功能紊乱,造成孩子腹泻的情况发生。

那么除了在饮食上需要注意之外,在睡觉方面家长更应该注意,不要只顾着自己舒服,孩子身体虚弱,照顾不周到很容易感冒生病,影响孩子身体发育。

表姐家的孩子两岁了,每天晚上睡觉表姐都会把空调打开,不然闷热的环境根本无法入睡。表姐本来以为只要给孩子盖着被子就没事儿,结果第二天起来孩子嘴角变得歪斜,一只眼睛也闭不上,这可把表姐一家人吓坏了,赶紧送到医院进行检查,诊断结果为开空调导致的面瘫。

吹空调还能导致面瘫?这是因为前一天太热,表姐把温度调低了,对着孩子吹了一晚上,从而引发孩子面部神经血管发生痉挛,导致面部神经缺血,从而引发面瘫。

这给表姐一家带来了很大的教训,其实每年夏天因为吹空调而导致孩子面瘫的案子数不胜数,那么,有孩子的家庭,空调应该怎么开?

1.不要长时间开着空调

虽然说空调能够给孩子带来了凉爽的感觉,但是孩子长期呆在空调房中,就会出现食欲不振、头痛等症状,尤其是三岁以下的孩子,免疫系统还不够强大,更容易患“空调病”。

而且长时间使用空调,会造成室内空气不流通,导致细菌滋生,从而刺激孩子的呼吸道,使其感染。

更让人惊悚的是,之前合肥有一男童睡觉时长期开着空调,导致空调发生自燃,从而导致孩子一氧化碳中毒死亡,真是血淋淋的教训。虽然空调自燃的情况很少发生,但家长千万不要大意,一定要定时检查空调的线路,避免电流过大或者电线短路造成自燃,安全问题重于泰山。

在给孩子使用空调的时候,尤其是晚上,千万不要整个晚上都一直开着空调,家长可以间隔使用,等室内温度冷却之后,可以暂停空调的使用,隔一会再开,或者可以设置成为定时关闭模式,而且要注意空调周围不要存放易燃物,以防止空调出现自燃情况。

2.空调不要对着孩子直吹

三伏天高温预警,天气闷热,会使孩子体内水分流失,而此时孩子的毛孔处于开放状态。若一直对着孩子的毛孔吹这些冷气,很容易造成孩子面部血液流通阻塞,导致面瘫发生。

所以家长在给孩子使用空调时,可以设置挡风板,千万不要让冷风直接对着孩子身体吹。

3.温度不要设置过低

空调设置的温度不要和室外温度相差太大,当孩子走出空调房时,突然面临炎热的高温,控制体温调节的中枢神经会失调,导致神经出现问题,从而导致孩子出现腹痛腹泻的症状。

所以合理的空调温度,不要低于26摄氏度,和室外的温差也不要超过5~8度,这样有利于孩子健康。

4.要定时清洗空调

空调的吹风管中的环境特别适合病毒生存繁殖,若不经常清洗空调就会造成病毒大量生存,而这些病毒会通过散风口吹到空气中,从而危害孩子健康。

5.做足加湿准备

空调在运转过程中会把屋内的热空气排出外,在运行制造出冷气吹入屋内,从而降低室内温度。而热气遇上蒸发器就会凝成水珠,使屋内空气干燥,不利于孩子呼吸,易造成上呼吸道感染。

若家中宝贝年龄太小,妈妈们可以准备一个加湿器,保证家中空气的湿度,为孩子的健康保驾护航。

除此之外,在三伏天这段日子里,孩子睡觉容易出汗,汗液长期留在头上就会导致感冒的情况出现。家长可以给孩子准备一个便于吸汗的枕头,可以让孩子凉爽一些,从而让孩子睡得更加舒服。

在三伏天养育孩子,父母要尽量不让孩子注意到各种细节,让孩子能够更加安稳的度过这个夏天。

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